大便不正常蹲很長時間，考慮可能是胃腸蠕動過慢所導致的，以及沒有養成一個定時排便的好習慣，首先要養成定時排便的習慣，每天早上起來都要空腹喝一杯白開水，另外最好是做一個腸鏡的檢查，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      你好，根據你的癥狀，考慮與飲食有關系，長期喝酒后，引起的刺激性胃炎，腸炎可能性大，建議忌酒，或者是少量喝酒，胃腸炎得以恢復，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜，多做運動，防止大便干燥就會好的
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，胃腸道不適跟平時飲酒，進食肉類食物過多有一定的關系，可導致痔瘡，胃腸炎等
      指導意見：
      建議禁辛辣生冷刺激食物，禁煙酒濃茶咖啡刺激，多吃蔬菜水果，有必要進一步行電子腸鏡檢查。
      以上是對“大便不正常，很長時間?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大便不正常，很長時間，腸胃不定時隱痛，就是胃腸道的原因。
      指導意見：
      指導意見親，你的注意飲食，本身胃腸道不好，可以口服嗎丁啉，奧美拉唑膠囊，消食片，飲食注意，清淡飲食！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況考慮是消化不良，但也不排除是一種慢性腸道炎癥刺激導致。
      指導意見：
      這種情況建議口服益生菌調理，平時要注意飲食的規律衛生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖不要著涼，保持樂觀的心態