你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況有可能是由于工作壓力大，勞累，休息不好，熬夜所引起。建議你注意休息，避免勞累，不要熬夜。觀察一段時間，看有沒有好轉。如果情況仍不見好轉，可以到附近的醫院神經內科就診，將情況向醫生證明。做相關的檢查進一步明確原因，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好：早上依賴人叫才能醒來是長期以來養成的習慣。建議你每天早上定上鬧鐘，并設置成五分鐘后重復開啟。
      指導意見：
      除了設置鬧鐘之外，自己應該心里惦記早上起床這件事，慢慢養成習慣就好了。