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晚上很長時間睡不著覺失眠

女 | 67歲 2019-07-09 09:52:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 媽媽今年67,很長時間晚上睡不著覺了,失眠吃點什么中藥

醫生回復區

張俊華
張俊華 忻州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長胃痛,脅痛,咽喉痛,齒齦腫痛,頭暈,發熱,肢麻 幫助網友:20258
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2020-09-02 19:50:42

      睡不著覺失眠,你媽媽67歲,不知道既往有沒有什么基礎病,比如現在多發的糖尿病,高血壓等,這些疾病也會引起失眠,控制好血糖血壓對睡眠也會有一定幫助,假如沒有這些基礎病那就可以吃些養血安神藥、舒肝丸等調理。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-07-09 09:59:37 我要投訴

      失眠首先要找到引起失眠的原因才可以對癥治療,不可以盲目的吃藥,像這種情況你最好帶他去精神衛生中心就醫,讓醫生實際的面診一下。以以便根據情況來對癥治療,可以適當的吃些助眠的藥,如果伴有焦慮的話,可以配合一些抗焦慮的藥來治療。平時一定要養成良好的休息睡眠規律,白天多做些戶外活動,對睡眠不要過度的關注,晚餐以后先洗漱,然后該做什么做什么。有困意了再去睡覺,睡前一個小時不要再洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2019-07-09 10:01:24

      病情分析:
      你描述的狀況主要存在睡眠障礙,影響到日常生活,如果癥狀持續存在兩周以上,需要正規干預治療。
      指導意見:
      睡眠障礙是精神衛生專科疾病,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關,也與情緒和壓力等相關,包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,目前一般是西藥治療,中藥只能起到輔助作用,建議到精神衛生專科機構或正規醫院的精神科就診,規范服藥治療,平時保持規律作息,避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“晚上很長時間睡不著覺失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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