你好，您這個情況不排除是腸炎引起的情況，受涼，飲食不當都可以導致。可以先吃點腸道益生菌調理一下看看。近期飲食盡量清淡點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，不要喝冷飲。
      

      指導意見：
      您好。根據癥狀，腹瀉，還的從飲食方面去考慮。日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生。戒煙戒酒，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊，一次2粒，一天2次飯后服。必要時檢查大便常規。
      

      功能性腹瀉患者。建議：1避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主，多食蔬菜水果。2可給予枯草桿菌二聯活菌膠囊調節腸道菌群，胃酶合劑促進消化吸收，蒙脫石散止瀉。
      
      以上是對“半夜肚子疼。拉稀，飲食正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半夜拉肚子，考慮與潰瘍性結腸炎有關。還可出現腹脹，腹疼，里急后重，惡心。
      指導意見：
      建議掛消化內科，查腸鏡，明確診斷。可服用美沙拉嗪，思密達，多酶片治療。飲食宜易消化食物為主。