從以上情況開始分析，目前表現為家庭瑣事影響會吵鬧，以后出現情緒煩躁不安，個人分析可能存在一定程度的焦慮情緒，可以考慮去當地醫院心理衛生科就診，接受常規心理測評
      

      病情分析：
      有一些情緒的焦慮，存在情緒緊張，焦慮，就會造成自己的睡眠質量下降，難以入睡。多夢易醒的表現，需要調節好自身的情緒。
      指導意見：
      平時要注意聽像一些開心快樂的事，做做運動，多想一些開心的事情，讓自己的情緒放松下來，如果出現情緒緊張的時候，不妨選一些自己愛做的事，聽聽輕松的音樂的。

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你以前有抑郁癥，現在有所緩解，處于疾病康復期，但因為家庭瑣事，夫妻經常吵架，一點小事也會焦躁不安，情緒波動大，睡眠質量降低。這說明你抑郁癥還沒有完全康復，只是在恢復期，抑郁癥都會伴有焦慮。
      指導意見：
      抑郁癥康復期需要定期做心理咨詢或治療。藥物治療能夠起到穩定病情作用，只能治本。而心理疾病關鍵靠心理治療才能治本。建議，不間斷服藥的情況下，求助心理咨詢師，獲得心理支持和幫助，慢慢走出陰霾。
      以上是對“感覺自己是不是得了焦慮癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在的情況不單單的抑郁了，還伴有躁狂，屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見：
      根據你的描述，你現在出現的癥狀主要是因為婚姻有點不和諧，是不是結婚時間不長，還沒有磨合好，其實婚姻需要相互理解，包容，而不能總是順著自己的心思，建議凡事多想想，生活本來就不容易，要善待自己，善待家人。