情緒不穩定，人多就心慌，晚上睡不著覺
女 | 20歲 2019-07-08 22:05:57
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健康咨詢描述： 連續半年失眠，或者睡眠很輕，害怕去人多的地方，情緒要么很低落要么很焦慮，伴隨著胃痛。 兩年前有過情緒壓抑到開不了口的情況，人一多就很焦慮，喜歡把自己一個人關黑屋子里。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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