你好，這是有腸功能紊亂的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，吃溫熱食物，多吃生姜，可吃馬來酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯活菌膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的癥狀可能是，胃腸功能紊亂引起的腹瀉癥狀。
      指導意見：
      建議你可以，服用地衣芽孢桿菌調調胃腸功能看看，多喝水，飲食要清淡好消化少吃生冷辛辣油膩刺激性食物避免暴飲暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。
      
      以上是對“頻繁拉肚子，感覺也沒有很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮還是因為飲食不當引起的急性胃腸炎，看你最近在外面吃的東西多不多？
      指導意見：
      不嚴重的話通過飲食調理是絕對沒有問題的，如果想吃的話，你可以吃點復方黃連素片就可以了。