你好，像這種情況的話，顏面部的斑明顯增加的話，有可能是與過度疲勞，精神緊張或者壓力大，休息不好，熬夜，日曬等有一定的關系，所以一定要保持健康的生活方式和飲食習慣，也要多吃新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      臉頰部長斑一般是黃褐斑，可以選擇激光治療，可選外用藥膏，果酸乳膏。
      指導意見：
      建議，平時多飲水，多食蔬菜，水果，補充維生素E，適當補水保濕，防止太陽暴曬。
      

      病情分析：
      病情分析，從你上傳的圖片和描述的經過來看你的面部的一種色斑，這種斑形成的原因有很多，比如內分泌失調或者是長期日曬。
      指導意見：
      建議你可以到醫院的等型美容外科進行一下激光的治療，對蛋白有一定的作用，同時要注意防曬，多吃含有維生素c的食品，比如檸檬一類的
      
      以上是對“臉頰兩側上面長斑5到6年啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮是色斑，多是由于勞累，熬夜，理化刺激，感染，煙酒過度，陽光照曬，內分泌失調導致色素沉著引起的。
      指導意見：
      建選用維生素E，蘆薈膠等藥物，并注意個人衛生，保持心情舒暢，生活作息要有規律，避免熬夜，多飲水，飲食宜清淡易消化富有營養，多食新鮮水果蔬菜，忌食油膩辛辣刺激性食物，避免各種理化刺激，最有效的方法采用激光祛斑。