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有問必答網心理健康科 → 傷心委屈難過憤怒不滿

傷心委屈難過憤怒不滿

女 | 17歲 2019-07-08 11:05:03 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在放了暑假,感覺在家沒有意思,而且不愿在家呆著!父母說我兩句,我心里就難過,就哭。心里特別委屈,我不敢想未來和以后,我害怕我的前途是怎樣的。還有感情方面我也很難過。我心里想哭,難受

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-07-08 11:09:10 我要投訴

      目前你的表現考慮抑郁癥,建議你及時到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-07-08 11:10:02 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,17歲,女,您所述的情況考慮焦慮癥和抑郁癥以及人際關系敏感的可能,也可能只是情緒不穩定、生活缺乏目標所致。
      指導意見:
      建議您根據自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,積極參加自己喜歡的或感興趣的活動,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,生活有計劃有目標,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-07-08 11:38:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況考慮有抑郁癥傾向。輕度抑郁:常常是自發性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導意見:
      你目前屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥比較好治,看看心理醫生,通過心理醫生的疏導就能緩減癥狀,平時多戶外走走,不要把自己長時間孤在家里。
      
      以上是對“傷心委屈難過憤怒不滿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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