你好，根據(jù)描述的情況，人工流產(chǎn)術(shù)后要注意休息，避免過度勞累，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，避免發(fā)生逆行感染。流產(chǎn)書術(shù)后12天應(yīng)該避免著涼，不建議睡涼席，應(yīng)該注意保暖。受涼以后容易導(dǎo)致腹部不適。

      病情分析：
      你好，懷孕4個(gè)月引產(chǎn)，需要坐月子一個(gè)月，所以現(xiàn)在還是需要注意保暖，不吃生冷辛辣食物，不占涼水
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在暫時(shí)不可以睡涼席，盡量注意不要受風(fēng)受涼。不占涼水，不同房，一個(gè)月后身體恢復(fù)正常。

      病情分析：
      你好，坐月子期間最好不要睡涼席，需要避免受涼，不可以吹風(fēng)，免得以后得月子病、關(guān)節(jié)疼等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防感染治療，月子期間盡量不要睡涼席，不要吹冷風(fēng)。
      以上是對(duì)“坐月子可以睡涼席嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！