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夏日皮膚涼經常性便秘

女 | 32歲 懸賞10個健康幣 2019-07-08 07:32:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 1.夏天晚上也要蓋厚被子,否則就會冷,不知道是什么原因? 2.夏天很熱的時候,我的皮膚依舊很涼,散熱好還是不散熱,還是無熱可散,怎么判斷? 3.經常便秘,我該怎么檢查自己? 我先說說我都有什么問題,看看有沒有幫助。 1.我有低血壓,不喜歡吃甜食 2.我倒班,上一個晚班,一個白班,一個夜班,休息三天 3.按摩時候說我濕氣重 4.化驗沒有查出血液和維生素問題 5.有時飲水少

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許樂
許樂 北京醫院   主任醫師 擅長: 熟悉消化系統疾病包括:食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網友:262
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2022-12-30 09:37:45 我要投訴

      不良的飲食習慣就容易造成便秘的現象。平時要通過飲食來調整各種營養素的比例。三餐一定要定時定量,不能吃的過多,飲食應該多樣化,不能偏食,也不能吃過于辛辣的食物,可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果,平時可以多吃一些玉米紅薯等含膳食纖維比較多的食物,來預防便秘的發生。
      

疾病百科| 低血壓

掛號科室:心血管內科

溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。

      低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視,世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:20-40歲女性人群尤為多發 常見癥狀:頭暈乏力、消化不良、心腦供血不足、疲乏 [詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:西醫藥物治療、中醫治療治療
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