今年因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)小腿脛骨骨折，膝蓋韌帶錯(cuò)位
健康咨詢描述： 工作時(shí)不小心受傷結(jié)果小腿脛骨錯(cuò)位骨折，膝蓋韌帶交叉錯(cuò)位，做完手術(shù)后已經(jīng)30天剛剛拆完石膏，現(xiàn)在膝蓋僵硬腫脹且無(wú)法彎曲，請(qǐng)問(wèn)這種情況該怎么辦？還是我太心急了！
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出現(xiàn)這樣最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院中醫(yī)康復(fù)科系統(tǒng)康復(fù)治療的，不方便去，就自己配合手術(shù)醫(yī)生幫助下被動(dòng)功能鍛煉，自己再主動(dòng)功能鍛煉鞏固的。
如果自己在家鍛煉具體應(yīng)該怎么做？
現(xiàn)在你的粘連比較重最好是先讓醫(yī)生輔助下被動(dòng)功能鍛煉，換句話說(shuō)把關(guān)節(jié)拉伸開(kāi)。
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你好，你的這個(gè)不知道做的什么手術(shù)具體說(shuō)說(shuō)，是不是做的韌帶重建？還是什么，因?yàn)檫@個(gè)需要石膏固定，就會(huì)引起關(guān)節(jié)僵硬的情況，如果條件允許可以康復(fù)理療科康復(fù)治療看看，自己鍛煉的話比較慢，可以直腿抬高的動(dòng)作，被動(dòng)屈膝關(guān)節(jié)等活動(dòng)
一般情況下的康復(fù)治療具體做什么？是對(duì)膝蓋的彎曲訓(xùn)練嗎？
很多，膝蓋不光是彎曲，還有膝關(guān)節(jié)及其周圍肌肉肌力的鍛煉，這樣也有助于恢復(fù)
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你好！腫脹活動(dòng)不良主要原因就是局部及關(guān)節(jié)的粘連，血液循環(huán)沒(méi)有完全恢復(fù)，建議適當(dāng)功能鍛煉，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度及血液循環(huán)，減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷，有利于鍛煉及消腫。
以上是對(duì)“今年因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)小腿脛骨骨折，膝蓋韌帶錯(cuò)位”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
具體該怎么做？
屈伸活動(dòng)，不能負(fù)重??！
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病情分析：
已經(jīng)通過(guò)檢查，由于外傷的原因，存在有局部骨折，錯(cuò)位以及韌帶的損傷問(wèn)題，這個(gè)需要通過(guò)手術(shù)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
由于長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)的原因存在有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)功能，這個(gè)可以往康復(fù)科就診，通過(guò)康復(fù)的方法來(lái)恢復(fù)。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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