下樓梯時左腳不慎扭傷
健康咨詢描述： 醫生你好我于今年5.5號在下樓梯時不小心扭傷了腳一直沒去看醫生在家里用藥，過了一個星期之后我去看醫生醫生說我只是腳扭傷了而已一百天之后就會好了可是現在90天了現在我的腳經過我家人土方子治療后消腫了但是走路多的話還是會痛現在不知道怎么辦害怕一輩子我的腳就這樣了
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醫生回復區
從您的描述來看，處理方案不是很妥當。扭傷發生以后，應該立即停止活動，迅速冷敷，就近去正規醫院的骨科就診，拍片檢查，看是否存在輕微骨折等情況。不能夠單純從外觀的腫脹，疼痛的程度，以及能否活動來判斷是否骨折，容易漏診，誤診。這是正確的處理流程，因為骨折與否牽涉到后期的治療方案，所以明確診斷是很關鍵的第一步。至少您到目前為止還沒有明確的診斷，如果有骨折，沒有正確的處理，那么肯定會留下后遺癥的。
通過你的詳細描述為足踝外傷后腫脹疼痛，已經2個月左右，建議口服活血止痛膠囊，建議泡腳每天，改善微循環，建議局部烤電微波治療。如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。
病情分析：
你好，你的腳還是有軟組織的損傷，而且沒有治療的好徹底，再加上沒有注意到休息，所以還是有損傷的。
指導意見：
你好，去中醫科開活血化瘀的中草藥熬制，以后每晚泡腳，能夠起到活血化瘀，消炎消腫的作用，而且還強筋健骨，減輕疼痛效果非常好，要堅持。
以上是對“下樓梯時左腳不慎扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好如果就這樣不擦藥也不泡腳的話他會自己好嗎
如果你再繼續活動話，這樣根本就好不了，也是慢性恢復，以后會落下后遺癥的，只要有誘因，他還會再疼的。
那可以擦那個云南白藥的噴霧劑嘛
你用的效果好的話就繼續擦擦。
沒用因為我之前用那個云南白藥噴霧劑就是有紅瓶和白瓶那個感覺沒什么效果不知道是不是我柔的方法不對
沒什么效果，就不要再用了，用些好的活血化瘀的膏藥。
好的那這個有用嗎
有用，一般價格貴一點的效果比較好一點。
謝謝腫痛靈呢，親
艾灸貼效果也不錯，你也可以試試。
病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，是踝關節扭傷若急性韌帶損傷修復不好，韌帶松弛，易致復發性損傷，導致踝關節慢性不穩定。所以一定要高度注意，一般是需要石膏或者支具固定4-6周的！
指導意見：
建議：急性損傷應立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩，注意避免反復扭傷，以免形成習慣性踝關節挫傷。注意制動休息，適當抬高患肢促進消腫。48小時后可局部理療，促進組織愈合。
我已經疼了兩個多月了現在走路多了還是會痛而且不能正常跑步現在如果噴云南白藥噴霧來得及嘛
現在噴云南白藥沒有什么用了，我建議你及時去醫院做個核磁共振看一下，嚴重的有可能是需要做手術的！
好的謝謝
不用客氣，祝早日康復！
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