這個情況是考慮產后體虛引起休止期脫發。一般都可以自愈的，一般需要幾個月左右時間的。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，產后脫發屬于休止期脫發，為分娩以后受體內雌激素水平變化影響，而出現的一種現象，一般持續半年到1年左右，之后頭發會逐漸恢復到正常狀態。
      指導意見：
      你好，建議一定要加強營養，多吃高蛋白類食物，注意休息，可以補充谷維素或者胱氨酸等生發藥物，隨著時間延長，就會逐漸恢復到自然狀態。