健康咨詢描述: 總覺得身邊都是臟東西出門總看著地看地上有沒有狗屎身邊有沒有垃圾桶有沒有環衛車不在外面上廁所每次出門回家都要洗頭洗澡頭都要洗4遍澡少的時候洗兩遍多的時候洗6遍馬桶也會天天洗每天手機都要拿濕巾擦還要拿酒精消毒才放床上現在每天都不敢出門怕出去臟現在在家去廁所都小心翼翼怕會碰到東西碰到了就要去洗
你好,潔癖是強迫癥中的一種類型,確切說是從衛生范圍介入的強迫癥,正常衛生范圍內的事物是骯臟的,并且常反復強迫洗滌、強迫檢查、排斥“不潔”之物。出現強迫思維時,通過轉移注意力或施加外部控制,或者尋求心理治療。
潔癖的情況多數是由于心理因素有關。把一些比較小的事物通過聯想擴大化。導致自己很難接受。建議你應該放松心情,不要對一些細小的事情過于糾纏。給自己營造一個輕松的環境。日常生活中只要不解除污染的環境,有毒的物質,就不會有問題的。
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