病情分析：
      睡眠不好，睡眠時長減短，中午午休嗎？平時喜歡運動健身嗎？需要多運動，選擇你自己喜歡能做到的運動健身方式，可以打球，游戲，跑步，關鍵是持之以恒，勻衡飲食，改善睡眠增強體質。
      指導意見：
      睡眠不好，睡眠時長減短，中午午休嗎？平時喜歡運動健身嗎？需要多運動，選擇你自己喜歡能做到的運動健身方式，可以打球，游戲，跑步，關鍵是持之以恒，勻衡飲食，改善睡眠增強體質。

      病情分析：
      根據你的描述感覺每天睡眠都不好，晚上睡不著。早上自然醒而且五點多就醒了。大約只睡了五個小時，而且時常有耳鳴，消化不好，老拉稀。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。不吃生冷辛辣刺激食物。找中醫中藥調理治療，可以拔罐刮痧等效果好。祝早日康復！

      病情分析：
      從中醫理論來講，這種情況屬于體質虛弱的表現，從西醫上面來說，這種情況屬于神經衰弱綜合癥的表現
      指導意見：
      建議你首先去醫院查體，排除因為貧血，甲亢等情況導致的，如果檢查沒問題，可以吃谷維素和維生素B1改善，還可以吃蒙脫石散，改善，排便量多
      
      以上是對“就感覺自己有點虛，請中醫幫忙診斷一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的情況多考慮是腎陰虛的癥狀，其癥見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。
      指導意見：
      建議：您可以在當地正規的中醫院就診，一般補腎藥物則有左歸丸六味地黃丸等.另外可以進行散步慢跑瑜珈打網球打太極等運動，可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補祝您身體健康！