你好很高興為你解答問題，根據你的情況分析，應該是一個便秘的問題，一般情況下長期出現這種情況的話，建議你首先考慮去醫院檢查一下腸鏡檢查一下看看吧，另外一個就是養成習慣每天定時排便習慣，多運動，飲食方面注意多吃蔬菜水果比如香蕉，或者淡蜂蜜
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期便秘，藥物治療的同時還需要飲食上的調理。
      指導意見：
      建議你飲食上要注意不吃冷硬油膩辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，同時要多運動，不要久坐，飲食和藥物聯合調理。