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心里難受，特別特別特別難過。

女 | 20歲 2019-07-06 22:09:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 莫名難過，想發泄。就是突然的情緒怎么調節

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:46:33 我要投訴

      根據描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者是情緒不穩容易激惹。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。建議調整心態，增強自信，加強與人溝通，提高應對問題和適應環境的能力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

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