你好，根據你的描述，你這種情況首先要明確是否是浮腫的情況，可以做一下下肢動靜脈彩超，看一下回流情況，同時查個心臟或者是腎臟彩超，看一下有沒有心腎這種疾病的情況？

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議去醫院做小腿彩超，明確診斷，對癥治療。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。
      指導意見：
      注意休息，避免過度勞累。避免長期站立，防止靜脈曲張的發生。多喝水，多吃蔬菜水果。局熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局血液循環。患肢抬高，以利消腫，可以口服馬栗種子，幫助消腫。祝你早日康復，不適隨診。

      病情分析：
      夏天天熱，不少人貪食冷飲降溫。可是，吃太多生冷的食物會損傷脾胃，導致脾虛。脾虛失運，水濕停留。加上天熱不愿活動，運動少，下肢體液循環差，自然更加會腳腫。。
      指導意見：
      所以，夏天要記得飲食應以清淡為主，少吃或不吃生冷食物，還有多運動，促進體液循環，最后去醫院檢查一下肝腎功等心臟問題，做個全身體檢
      
      以上是對“小腿以下腫到底是則么回事，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！