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不知道我是不是有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題

女 | 28歲 2019-07-06 18:06:44 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我從不會(huì)向別人提起我的童年,和別人在一起談?wù)撈鹦r(shí)候我總是會(huì)刻意回避,我的童年都是恐怖不堪的回憶沒(méi)有幸福,甚至在小時(shí)候會(huì)羨慕孤兒,現(xiàn)在我家人之間的關(guān)系都不是特別親密會(huì)有明顯的隔閡難以溝通 有一種感覺(jué)持續(xù)好多年了,尤其是閉上眼睛的時(shí)候我會(huì)感覺(jué)到在我的大腦嘴巴心臟里有一個(gè)芝麻大小的物體比如球、沙發(fā),在我看來(lái)只有芝麻大小卻會(huì)瞬間放大到無(wú)限大,像是在一個(gè)沒(méi)有邊無(wú)限大的黑色屋子里中間有一縷燈光照著我和沙發(fā)或者球,我是那么渺小像一顆豆子。放大的同時(shí)我會(huì)感覺(jué)它充滿了我的大腦心臟口腔要撐爆一樣,同時(shí)它會(huì)瞬間縮小,就這樣以我反應(yīng)不過(guò)來(lái)的速度重復(fù)著瞬間放大又縮小,反反復(fù)復(fù)。這種感覺(jué)持續(xù)好多年了,只是這兩年結(jié)婚以后這種感覺(jué)出現(xiàn)的沒(méi)有之前那么頻繁了,不知道是身體問(wèn)題還是心理問(wèn)題?我一直都懷疑自己心理不健康,首先是我很不信心從小自卑,不愛(ài)說(shuō)話,現(xiàn)在也經(jīng)常會(huì)跟自己較勁,像心里有兩個(gè)我,同一件事一個(gè)會(huì)告訴我你應(yīng)該懂事大度不要計(jì)較開(kāi)心一點(diǎn)讓大家都好過(guò),一個(gè)會(huì)告訴我明明就是他們不對(duì)要告訴他們,要讓他們?cè)诤跷疑鷼饩驼f(shuō)出來(lái)啊讓他們知道,會(huì)很糾結(jié),很難平衡自己的兩個(gè)思想 現(xiàn)在懷孕了也總是感覺(jué)不被關(guān)心

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趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-07-06 18:11:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是不幸的童年導(dǎo)致了你自卑及缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你看看心理醫(yī)生,忘記過(guò)去,向前看,多和老公交流,你現(xiàn)在有寶寶了,一定保持心情舒暢,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-06 18:20:53 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,覺(jué)得你小時(shí)候受的苦,結(jié)婚之后得到了很大的改變。你說(shuō)現(xiàn)在心里有兩個(gè)人,一個(gè)要你大度開(kāi)心,一個(gè)要你表達(dá)情緒,讓人知道。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)這是我們心里的兩個(gè)心理過(guò)程,一個(gè)是情緒過(guò)程,它要求順暢表達(dá),一個(gè)是認(rèn)識(shí)過(guò)程,它要求靈活變通。兩種心理要想辦法整合起來(lái),表達(dá)情緒要理智,認(rèn)識(shí)別人,也要認(rèn)識(shí)自己,關(guān)注自己的情緒變化。
      

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-07-06 18:28:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的這種情況分析,與您的從小家庭生長(zhǎng)環(huán)境,家庭教育方式,性格因素有關(guān)。與您懷孕心理比較脆弱也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科進(jìn)行檢查,由專科醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果,明確診斷,對(duì)癥治療,以免延誤病情。同時(shí),也要學(xué)會(huì)自我調(diào)理,每個(gè)人都是有不同的思維的,選擇正確的理解方式,用積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活,學(xué)會(huì)換位思考。
      
      以上是對(duì)“不知道我是不是有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-07-06 19:41:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述。看到了原生家庭的生活對(duì)你的影響。會(huì)有兩個(gè)聲音在和自己打架。在小時(shí)候希望得到愛(ài),關(guān)心和理解。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      會(huì)感覺(jué)你的情緒還卡在那里,沒(méi)有把你對(duì)小時(shí)候的家庭的一種憤怒表達(dá)出來(lái)。現(xiàn)在在懷孕期間,作為準(zhǔn)媽媽,由于體內(nèi)激素水平的原因,會(huì)勾起你對(duì)小時(shí)候你對(duì)于父母之愛(ài)的苛求,可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      

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