健康咨詢描述: 運動少,常年做辦公室,走幾步就氣喘吁吁。建議建議我用黃芪泡水或者人參片泡水補氣補血。
你好,你的這種情況建議你還是要多喝點水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,要保證睡眠,保持心情舒暢,可以去做一個心電圖看看,出虛汗的話,可以用一點黃芪泡水。
病情分析:
很高興為你服務,像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進行過思考的話,我就說幾句掏心窩的話,
指導意見:
適當運動對身體有很大好處的。至少可以促進,血液的循環。所以除了吃一些補藥之外,一定要堅持適當運動。希望我的建議對你有幫助。
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