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有問必答網心理健康科焦慮 → 一運動稍微累一點就感覺焦慮的感覺

一運動稍微累一點就感覺焦慮的感覺

男 | 23歲 2019-07-06 16:16:04 4人回復 來自

健康咨詢描述: 之前吃焦慮的藥剛停不到一個月,運動或者看會手機累的時候就感覺頭暈心慌坐立不安那種感覺,這是停藥后的癥狀嗎?

醫生回復區

劉澤斌
劉澤斌 副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-07-06 16:28:12 我要投訴

      病情分析:
      出現這種臨床表現一是藥物的戒斷癥狀,另外就是焦慮癥復發導致的,建議到醫院做個體檢和復查就可以鑒別
      指導意見:
      另外原來有焦慮癥,偶爾出現焦慮問題不大,保持一個良好的心跳,就可以改善,如果自己調理不行,還是需要藥物干預的,不要突然停藥,可以逐漸減量
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-07-06 16:29:46 我要投訴

      病情分析:
      23歲男性,停焦慮癥藥物近一個月,現在運動或者看手機累一點,就感覺頭暈心慌,坐立不安,懷疑是不是停藥后的癥狀
      指導意見:
      首先,如果病情穩定下來,停藥后是不會有特別的感覺的。建議你覺察一下,是正常的運動過量導致的疲勞感受,還是焦慮情緒

2019-07-06 16:32 ask58091854cv 追問

平時不累沒有明顯的感覺,就運動過后或者看手機電視什么的過后會有

2019-07-06 16:57醫生回答:

你自己先控制一下,適度運動,然后看看是不是能好一些

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-07-06 16:30:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,焦慮癥很容易有頭暈心慌,坐臥不安的感覺,看您的描述,剛剛停藥一個月,在恢復期癥狀反復也是常見的,建議您放松一些,不要給自己太多的心理負擔。
      指導意見:
      建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負擔,運動要適度,每天從少量開始,不要讓自己有累的感覺,看手機時間也不易過長,看手機時間過長也容易引起反射性頭暈惡心。
      
      以上是對“一運動稍微累一點就感覺焦慮的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳愛玲
吳愛玲 山西醫科大學第二醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網友:3607
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2019-07-06 16:38:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,分析你的描述,應該是抗焦慮藥物停用的不當引起的,比如頭暈、坐立不安、心慌、容易疲倦等
      指導意見:
      你好,分析你的描述,應該是抗焦慮藥物停用的不當引起的,比如頭暈、坐立不安、心慌、容易疲倦等;抗焦慮藥必須在專業醫生的指導下使用,不能隨意增減劑量,更不能隨意停藥,這樣容易焦慮復發
      

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