健康咨詢描述: 失眠持續兩個星期大概每天只有三個小時失眠連續四天頭暈全身無力昨晚有幻聽幻覺
病情分析:
你好,你是經常出現幻聽幻覺嗎?如果經常出現幻聽幻覺的話,考慮是有精神分裂的現象吧,你需要去醫院的精神科做一個詳細檢查
指導意見:
針對你的情況,建議每天試用放松訓練法:舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個部位傳遞休息的信息,告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始,使腿部肌肉繃緊兩秒鐘,然后慢慢松弛,同時暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再從左右手放松到軀干。這時,再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進入輕松、平和的狀態。這樣也許對你有幫助。
病情分析:
您好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱,心律失常,心理作用引起的頭暈,無力等
指導意見:
可以服用腦心舒口服液治療觀察看看,避免勞累情緒激動,避免熬夜,必要時到醫院神經內科檢查看看。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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