根據你的年齡和癥狀，考慮腸道功能紊亂，首先建議你清淡飲食，吃容易消化的食物，不要吃生冷硬刺激性的食物，建議口服整腸生或者雙歧桿菌活菌膠囊調節一下，一周后觀察效果。
      

      現在有腹部不適，腹脹，輕微腹瀉的情況，考慮與飲食、天氣等諸多因素有關系，
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      建議應注意勞逸結合，可以口服黃連素，藿香正氣水，有炎癥時可以同時口服抗生素治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析可能是受涼或飲食不當引起的胃腸功能紊亂。腸炎。
      指導意見：
      建議去正規醫院消化科就診，完善相關檢查，查一下血常規和大便常規，根據情況遵醫囑對癥服藥調理。平時注意飲食，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      
      以上是對“肚子不舒服，感覺有點脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！