注意保暖避免受涼的，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣你可以吃穩心顆粒治療配合吃心可舒疏肝理氣活血化瘀治療配合中藥調理效果更好，。

      病情分析：
      你好。患者女性。29歲。根據你提供的資料。已經明確是心動過緩所致。
      指導意見：
      我的建議是。1做個阿托品實驗。排除竇房結問題。2口服心寶。提升心率。檢測心率。有異常及時調整。3避免受涼感冒。壓力，刺激，勞累過度。失眠。激動緊張。熬夜。4飲食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。5勞逸結合適當鍛煉身體提高機體耐受力。等機體狀況允許可以備孕。
      
      以上是對“前段時間開始頭暈，最近三天開始胸口疼悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的胸痛胸悶頭暈情況的敘述，結合心電圖檢查結果T波倒置，你可能是因為勞累，情緒激動或者是病毒性感冒引起的心肌損害。
      指導意見：
      建議你去醫院化驗心肌酶，多吃富含維生素C的水果蔬菜如西紅柿黃瓜，西瓜，保證情緒穩定，保證足夠的睡眠，口服輔酶Q10及復方丹參滴丸進行調整一下。