指導意見：
      有很多原因都能引起心慌的情況，常見的有各種消化道疾病、心臟疾病、肺部疾病、貧血、甲狀腺功能亢進癥等。建議您盡快到當地正規醫院就診，全面檢查一下，包括血常規、肝腎功能、胸片、心電圖、甲狀腺功能測定等，根據發現的具體的問題才能由醫生指導您進行相應的治療。

      需要注意看看有無鼻塞流涕感冒發熱的癥狀的。有無睡眠不佳的及壓力過大的情況的。有無其他不適的癥狀的。注意休息放松壓力看看怎么樣的，不緩解的話在進一步考慮的

      指導意見：
      你的這種情況需要做個心電圖，心肌酶檢查，要注意排除病毒性心肌炎，如果是病毒性心肌炎，可以用維生素c等藥物治療，而且半年內都不宜有劇烈運動，如果排除器質性病變，考慮是心神經官能癥，可以試用谷維素和維生素b1調節神經。
      
      以上是對“最近這幾天總是感覺心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！