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有問必答網心理健康科 → 失眠、壓抑、恐懼回家

失眠、壓抑、恐懼回家

女 | 12歲 2019-07-05 22:53:04 5人回復 來自

健康咨詢描述: 每次用媽媽的錢都會覺得很內疚,很心慌。晚上很晚才能入睡,有時突然覺得非常的壓抑。同學,罵我的時候并沒有覺得有多大問題,但是回頭自己一個人獨處就覺得傷心難受

醫生回復區

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-07-05 23:03:42 我要投訴

      從以上情況開始分析,如果表現為沒有太大生活事件影響下都會出現壓抑和難受,自責自卑,睡眠質量不佳,個人分析需要考慮可能是抑郁狀態,可以考慮去當地醫院精神心理科就診,接受心理測評等常規檢查。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
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2019-07-05 23:11:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是生活和心理的壓力所致,是自身想的太多,身體焦慮,比較壓抑。要一步一步的去解決每個問題。
      指導意見:
      建議根據自身的情況選擇治療方法,另外睡前可以用熱水泡泡腳,聽聽輕音樂,多和父母和朋友溝通,有什么問題提出來不要壓在心里。多參加一些戶外活動,轉移注意力,多給自己一些信心和勇氣。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2019-07-05 23:14:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這個年齡,和同學發生口角糾紛,進而出現傷心難受的情緒,是屬于正常的,但要學會如何排解及處理這種情緒。
      指導意見:
      您用媽媽的錢會出現焦慮,并導致一系列軀體癥狀,這應該是有一定的原因的,錢只是誘因而已,建議去進行一下心理咨詢,找出根本的原因,才能進一步處理。同時自己也要注意情緒的調節,多與家人朋友進行溝通和交流,學會溝通的技巧,做好心理宣泄和減壓。
      
      以上是對“失眠、壓抑、恐懼回家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網友:2549
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2019-07-05 23:28:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子,你說每次用媽媽的錢都很愧疚,很心慌,你為什么會這樣呢?你還沒有成年,不用父母的錢,怎么生活呢?你用媽媽的錢做什么了呢?
      指導意見:
      孩子,你現在花媽媽的錢是應當的,當然是你的日常生活和學習上,你說同學罵你覺著沒有多大問題,是什么意思?ta為什么要罵你呢?
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-07-06 00:13:53 我要投訴

      病情分析:
      12歲女生,每次用媽媽的錢都會覺得很內疚,很心慌,(原因是什么呢?)晚上入睡困難,會突然的感覺壓抑,
      指導意見:
      同學罵自己的時候不覺得難過,但是一個人獨處的時候,會覺得傷心難受。你提供的信息比較簡單,但是背后的信息量很大,媽媽的錢,不是父母的錢嗎?同學罵你是怎么回事?建議你學會和家人老師溝通,把遇到的事情和困擾及時處理
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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