你出現腰椎病變的這個情況的話，倒沒有什么太大的問題，所以說您不用太擔心了。然后這種情況的話，你最好還是要休息一段時間，然后給他做一下這方面的按摩，或者是給他用一些活血化瘀的藥物來看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知腰部疼痛，腰酸無力，檢查有腰椎間盤突出，腰5椎體失穩，需要適當處理。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做彎腰的活，不要劇烈運動，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，帶個護腰帶，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出會壓迫神經，就會產生腰腿部酸困和不適。你的問題還不止于此，腰椎不穩，椎弓峽部崩解更應該引起重視。
      指導意見：
      建議到醫院進行體格檢查，結合影像資料和臨床癥狀，再考慮下一步治療方案。現在最好佩戴腰圍，不要猛烈活動腰部，盡量臥床，不要久站。
      
      以上是對“腰部酸痛無力，腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！