根據你的描述，如果月經量少于以往的月經量。為了安全期間，建議可以在同房后8-10天，化驗血hcg數值，能確定是不是懷孕。如果暫時不要寶寶，性生活要采取安全的避孕措施，如帶避孕套。
      

      病情分析：
      你好，你這是月經來潮了，不是懷孕不用擔心，你在臨近月經期的時候同房是不會懷孕的
      指導意見：
      如果首次同房的話，有可能會影響月經周期的，所以不用擔心，這只是有點月經不調。

      病情分析：
      你好，如果出去越來越多，應該是月經，可以抽血化驗血，排除一下是否懷孕。
      指導意見：
      如果沒有懷孕情況下，你這種情況可能和受涼勞累緊張焦慮有關，偶爾一次預警不正常，可以觀察看看。
      
      以上是對“不確定是月經還是怎么了怕懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！