指導意見：
      你的這種情況可能是頸肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇給予持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
      

      您好，根據你的描述的情況，目前考慮是頸部肌肉扭傷的現象，建議你注意休息，熱敷頸椎疼痛部位，外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊治療，一般治療半個月就會好轉，如果治療效果不好需要檢查頸椎核磁共振。
      

      考慮可能是由于頸椎疾病或者是腰椎疾病出現的癥狀，建議可以到醫院的骨科就診，通過檢查及查體，確定目前具體情況，確定具體診斷再考慮下一步治療方案。
      
      以上是對“全身不明原因轉移性疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      全身不明原因游走性疼痛，并且主要以脊柱為主，現在頸部不能正常活動，那么考慮一定要檢查一下是否存在著強直性脊柱炎。建議到風濕免疫科做進一步檢查。
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看可能是骨質疏松或脊椎疾病等，是受涼，組織勞損，組織退行性變化，外傷等多因素有關系。
      指導意見：
      注意不要受涼，適當運動，不要久坐，經常按摩熱敷，口服舒筋活血藥和消炎鎮痛藥治療，無效時去醫院做脊柱CT檢查，以便于進一步治療、
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述初步考慮頸椎方面病變。建議去醫院骨科就診拍頸椎CT或核磁，明確診斷及早治療。
      指導意見：
      診斷明確前不要喝止疼藥，最好睡硬板床；避免著涼，注意保暖。頸部不適可進行熱敷，不要盲目按摩。