健康咨詢描述: 昨天無意間聽到一首歌,本來也沒在意。但晚上睡覺的時候不知道怎么的腦海里,耳朵里總是這首歌,睡覺也睡不著,早上起來也是這樣的,該怎么辦,
您好,根據簡單描述不能明確診斷,最好到醫院耳科檢查耳道,鼓膜,及聽力情況,排除耵聹栓塞,分泌性中耳炎有關引起的癥狀,另外生活規律,注意休息,遠離噪音環境。不要亂挖耳道。
病情分析:
你好,根據以上的描述考慮是興奮引起。記憶力增強。出現了反復聽到那同樣一首歌。
指導意見:
建議養成早睡早起的習慣。多到戶外做有氧運動。每天堅持用雙手搓耳朵。說明那首歌深深的記在了你的腦海中。
我也就是昨天無意間想起的這首歌,但始終睡不著覺,具體應該怎么辦?謝謝
把注意力轉移到別處,多用在學習和工作上。
我也試過,但是每次一休息下來,就會這樣,
太興奮引起,可口服鎮靜藥如七葉安神片
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