你好，根據你的描述，腳骨折，長時間沒有運動，現感覺小腿肚不適，肌肉萎縮，這種情況建議你在醫生指導下進行活動或康復治療，并經常按摩小腿肌肉，待康復后，逐漸增加運動量。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，應該是長時間不活動血液循環不良，受涼引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服布洛芬緩釋膠囊，迪巧鈣片，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含鈣高的食物，注意保暖，以免受涼。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮可能是由于骨骼，肌肉損傷后引起的這種情況，
      指導意見：
      建議您到當地正規醫院復查一下骨骼的恢復情況，在做對癥治療，肌肉無力，是長時間不運動引起的，需要骨骼恢復正常后做功能鍛煉，慢慢的就會恢復正常的。
      
      以上是對“腳骨折一個月，現在小腿肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況應該就是骨折以后長時間不活動導致的肌肉疼痛。
      指導意見：
      針對這種情況，最好的辦法就是進行功能鍛煉，如果疼痛比較嚴重的話，也可以應用止痛藥物治療，比如說可以口服雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋片。