建議化驗血常規，看看血小板少不少，有沒有特發性血小板減少證，或者是過敏性紫癜，要找到病因后方能對癥治療。目前建議吃維生素C以及撲爾敏抗過敏。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況和上傳的圖片來看，運動后出現紅色丘疹考慮是蕁麻疹的可能。
      指導意見：
      建議你可以口服抗過敏的藥物來治療，不要用冷水洗浴，注意不要海鮮及辛辣刺激性食物。如果規范治療是可以治愈的。
      
      以上是對“運動后，身上突然起小紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！