這個是出現性功能下降了，可能是你性生生活過于頻繁了，導致腎功能不好，就會出現性欲的下降，你可以到醫院去看一下，檢查清楚以后，再用藥進行治療。

      如果是這種情況的話，我建議你最好還是要看一下的，看一看它具體是過度頻繁手淫引起的，然后你可以通過用一些滋陰補腎的中藥來調來調整一下的，然后戒掉手淫那這個情況。

      指導意見：
      你好，這是勃起功能障礙。熬夜勞累，頻繁手淫，抽煙喝酒，精神壓力大，雄激素分泌不足，前列腺炎，腎虛等都會導致的。所以有時間去醫院檢查一下來確定原因，對因治療才可以治愈。
      平時不要熬夜勞累，放松心情，節制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當運動鍛煉增強體質。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，陽春膠囊等。
      以上是對“最近性功能減退，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是有性功能障礙的表現，性功能障礙分功能性性功能障礙及器質性性功能障礙。
      指導意見：
      建議你需要及時去醫院進行相關檢查的，以明確診斷，明確病因，針對病因進行治療，要先暫時避免同房，注意休息，合理飲食生活規律，放松心情，避免緊張情緒。