你好，一個(gè)月的時(shí)間，還不能下地活動(dòng)，沒(méi)有說(shuō)清楚具體骨折部位及治療方式，所以無(wú)法具體明確。活動(dòng)的話(huà)，可以嘗試直腿抬高活動(dòng)，肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí)，鍛煉腿部肌肉力量，預(yù)防減輕肌肉萎縮的情況
      

      腿部多處骨折具體是哪個(gè)骨頭骨折，骨折到多嚴(yán)重，手術(shù)具體做的什么內(nèi)固定，最好發(fā)片子看看才好建議。一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后1個(gè)月了，應(yīng)該能自己鍛煉下肢關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)了，但是暫時(shí)還不能下床行走，活動(dòng)疼是正常現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      如何受傷的？術(shù)后是否拍片復(fù)查過(guò)？是否還有其它癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您目前不要急于鍛煉，可以適當(dāng)勾腳伸腳活動(dòng)，疼痛嚴(yán)重的情況下不適合過(guò)度活動(dòng)，建議等恢復(fù)恢復(fù)后，疼痛減輕可耐受夠再逐漸增加鍛煉強(qiáng)度。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，腿部多處骨折，已做完手術(shù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！