你好，早產的征兆是有腹痛腹脹，下墜感，陰道流血等癥狀，懷孕期間預防早產的方法就是平時注意休息，保持心情舒暢，避免重體力勞動劇烈運動，禁止頻繁性生活。
      

      你好，在孕中期一定要注意合理膳食，合理運動，多休息，但不要做劇烈運動，多吃魚類和一些新鮮的蔬菜水果。如果是要早產，會有一些征兆的例如腰墜脹、下腹痛和陰道出血。

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮懷孕22周沒有什么不適注意不要勞累就可以的。沒有必要特殊的預防早產的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快減輕壓力，注意休息避免勞累，遵醫囑按時產檢就好。無需太擔心。
      以上是對“我現在懷孕22周，怎樣預防早產”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據孕周，出現早產癥狀，就會有腹痛腹脹，下墜感，陰道流血等癥狀，懷孕期間預防早產的方法就是平時注意休息，保持心情舒暢，避免重體力勞動劇烈運動，禁止頻繁性生活。
      指導意見：
      建議懷孕期間注意休息，加強營養，避免重體力勞動，劇烈運動，勞累過度，按時做產前檢查，保持心情舒暢，左側臥位為主，祝好心情！