你好，根據您的描述，如果是踝扭傷會引起踝關節韌帶拉傷，韌帶恢復比較慢的。剛傷的在充分休息的情況下，可能需要1個月的時間來恢復。現在還痛，說明休息治療還不夠。在恢復期要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息。當七周左右可試下地活動。
      

      病情分析：
      患者女性，沒有骨折，疼痛扭傷，有木有拍攝核磁檢查，通常4周以后可以進行功能鍛煉。
      指導意見：
      建議，可以拄拐輔助行走，進行適度的功能鍛煉，再有一周后可進行走路。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，傷筋動骨一百天呢，踝關節扭傷后不宜過早的下地活動。
      指導意見：
      指導意見：根據你的描述，踝關節扭傷后，石膏外固定已經拆除，最好是到正規醫院拍個足部正側位片，查看扭傷愈合情況，愈合良好的話，可以拄拐下地活動，避免負重及長時間走路，每天晚上溫水泡腳，云南白藥盯噴霧或者青鵬軟膏涂抹，三月后再棄柺。
      
      以上是對“左腿踝關節扭傷，無骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮應該是有軟組織損傷的情況存在，其發生一般和平常不合理的運動刺激是有關系的，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在，一般通過磁共振檢查可以確診
      指導意見：
      建議目前可以通過口服活血止痛片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意患處保暖，避免受涼刺激，一般最少需要一個月左右才可以完全恢復的