病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，考慮是因為學習壓力過大的原因。
      指導意見：
      建議您放假了要注意勞逸結合，多參加戶外活動，培養興趣愛好，緩解學習壓力，有助于改善這種不良情況的。必要時可以服用腦力寶，對癥治療，或者讓父母帶你去醫院就診，查找原因，對癥治療。

      病情分析：
      睡眠挺充足的，但是感覺記憶力有水下降，也可能最近時間確實是因為壓力太大。導致注意力不夠集中，記憶力下降，所以這種記憶力下降是暫時的，不必太過在意。
      指導意見：
      大腦在放松的狀態下，學習效率最佳，所以要學會放松，自我減壓。也就是全心全意的去學習，不要過多的關注學習的結果。不要有太多的比較。對考試也不要做過多負面的預想。