健康咨詢描述： 本人是比較愛好運動的，平常很喜歡各類體育運動或者健身，但是最近身體不知道干嘛了，我額頭好緊啊，就感覺繃著放松不了，頭痛，眼睛也脹痛，我都是十一點左右睡覺，入睡正常，但是黑眼圈還是很重，就一兩個月的時間，感覺身體素質突然下降，有時候走路有摔跤感，就是感覺自己要倒下，但是又知道不會倒下，還有一個就是很乏力，活力下降，平常同學一約我打球或者游泳，我馬上就動起來，可是現在真的覺得好累好累，早上起床也是嗜睡，可是一天也沒有干什么，還有就是腰痛，痛了一個月左右了，有手淫的不良習慣，但是已經戒除170天了，之前是因為一次手淫后我的神經很痛苦，所以才戒除的，請問我到底怎么了，同學們都去打球了，其實我可以去，但是就是有一種很強的力不從心的感覺，注意力也無法集中，所以我現在心態有點問題 為此我也去醫院做了檢查，血常規，尿常規和生化檢查，這三項都正常，醫生說心腎不交，開了中藥也沒有什么效果，請問醫生我現在該怎么處理