您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經引起，與退變、勞損及受涼有關。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用天和骨通貼膏或者氟洛比芬貼，口服舒筋健腰丸，甲鈷胺營養神經、西樂葆止痛治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現為腰部疼痛，嚴重的伴有腿部酸痛麻木，影響活動。著涼勞累后會加重癥狀。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，注意勞逸結合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間。不好轉考慮手術治療
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據您的主訴和檢查結果來看，考慮患者應該是腰椎間盤突出壓迫神經導致的問題
      指導意見：
      建議患者可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療，口服非甾體鎮痛抗炎藥比如塞來昔布和營養神經藥如甲鈷胺，如果沒有效果，可以考慮手術治療
      
      以上是對“腰疼，一個多星期了，一動就疼，不動沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，看了您的描述，考慮還是腰椎間盤突出壓迫神經引起的疼痛，腰椎間盤突出做核磁共振檢查比較準確。
      指導意見：
      氣血問題不可能只表現在腰上，建議您去醫院做腰部核磁共振檢查，然后對癥治療，可以針灸，按摩，局部貼膏藥等，注意腰背部保暖，不能長時間彎腰干活，不能使猛力干活，祝您身體健康。