排除了痛風應該就是勞損引起的，需要注意不要過多活動足趾，可以外用扶他林涂擦按摩疼痛腫脹部位，可以起到消炎止痛的作用，睡前可以熱水泡腳。
      

      目前存在大踇趾腫脹疼痛的情況，已經排除痛風可能，建議平時注意穿寬松舒適的鞋子，避免反復磨損，可以外用活血化瘀的藥物，可以局部熱敷，避免勞累受涼，注意飲食習慣，避免痛風。
      
      以上是對“大腳趾腫脹怎么保養好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個局部的小關節炎的表現，從中醫上來分析，則應該屬于感受風寒濕邪所導致的痹癥的范疇。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以服用一些除濕通絡的中成藥來調理，比如尪痹片，堅持服用一段時間，效果當佳。癥狀頑固的話，還可以到當地中醫院的針灸科就診，進行一段時間的中醫針灸治療。祝你健康快樂！