你好，這種情況平時注意保持皮膚的干燥衛生，避免接觸刺激性的東西，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，可以擦點紅霉素軟膏進行治療，必要的時候建議去醫院皮膚科檢查病因。
      

      病情分析：
      你所說的情況與病史表現及圖片我已經看過了，這是濕疹的表現。
      指導意見：
      建議你用爐甘石洗劑，膚輕松軟膏或者樂膚液外用來治療。要注意少吃辛辣刺激性食物。注意局部的衛生與護理。
      

      病情分析：
      按你描述的情況和圖片來看！很常見！多與體內濕氣重血熱有關。
      指導意見：
      我建議你去藥房，買支濕毒清軟膏涂抹患處，按說明口服皮膚病血毒丸，平時盡量少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康復！
      
      以上是對“不知道咋回事胳膊上莫名其妙的起了疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！