建議調整自己的飲食習慣，平時多吃富含維生素c的食物，對于美白皮膚，淡化黑色素，有一定的效果，盡量不要使用含有刺激性以及激素的化妝品。可以喝一些疏肝理氣的藥物。
      

      病情分析：
      皮膚有色素沉淀，會導致皮膚發黃。改善皮膚暗黃的情況要保證充足的睡眠、營養均衡同時還要注意保濕防曬，做到這幾點皮膚暗黃就可以明顯的改善。色斑一定要由正規的醫院確診后才能采取相應的措施，這樣對于皮膚暗黃合并色斑才有更規范的治療方法。
      指導意見：
      如果是皮膚上出現了暗黃色的斑，這種情況應該還是有內分泌紊亂，內分泌失調的可能性最大，尤其是女性出現這種情況，需要進行激素六項的檢查，雌激素缺乏引起的，可以通過口服大豆異黃酮進行治療，也可以口服維生素e和逍遙丸，局部可以做光子美容保健。