早上睡覺的時候睡醒頭疼
女 | 16歲 2019-07-01 14:52:25
2人回復
來自
健康咨詢描述： 早上上自習課睡了兩節課，使用校服墊著睡，起來就感覺頸椎不舒服，現在痛就痛，這個樣子嚴重嘛？
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醫生回復區
2019-07-01 14:57:26 我要投訴
這種情況考慮長時間低頭趴著睡覺導致肌肉勞損，或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏，口服止疼藥物。如果長時間不緩解，就需要去藥醫院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。
2019-07-01 14:54:30 我要投訴
病情分析：
你說的情況，考慮可能是睡覺姿勢不好引起的頸部不適癥狀，
指導意見：
問題不大的，不用太緊張，建議你以后不要趴著睡覺，合理安排日常生活學習，要學會勞逸結合。提高學習效率。
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