手淫對于沒有性生活的青年來講是一種常見現象,一般在一周1-2次左右是不會影響到身體健康的.但如果說存在過頻、過度手淫是有可能會影響身體健康的。如引起前列腺炎，陽痿，早泄等。若出現手淫后感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳等現象，說明手淫過頻、性生活過度，應加以節制。若出現了一些癥狀可以到醫院就診，對癥治療。克服手淫的習慣,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。或到戶外散散步、做些輕松的運動.精子紅褐色說明有精囊炎了，應該去治療一下，口服頭孢克肟。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，血精主要是飲酒后做愛，連續多次做愛，或者有前列腺炎，精囊炎引起的。
      指導意見：
      所以建議去醫院泌尿外科檢查一下，做個精液，前列腺液化驗，精囊腺和前列腺彩超就可以明確了。再根據檢查結果對癥治療。血精癥治療周期長，建議采用中西醫結合治療比較好，治療期間需要絕對禁欲。
      以上是對“精子紅褐色，射精后腰不舒服，有腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你介紹的情況，你是血精，可能是前列腺炎、或精囊炎引起的，會引起腰部不適或疼痛，與腰肌勞損沒有關系。
      指導意見：
      你可以口服抗生素和止血藥物進行治療。不要喝酒，不要吃辛辣的食物，尤其是辣椒。一定要多喝水，保持充足的尿量，對尿道有沖刷作用。還可以口服前列康或前列腺膠囊進行輔助治療。