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減肥一天只吃一個水煮雞蛋

女 | 18歲 2019-07-01 09:26:17 4人回復 來自

健康咨詢描述: 女生172CM50公斤一天只吃一個水煮雞蛋一個月下來能瘦20斤嗎有可能嗎只想要個答案謝謝建議

醫生回復區

由志強
由志強 哈爾濱市第六醫院   副主任醫師 擅長: 中樞神經系統,消化系統 呼吸系統的影像診斷及鑒別診 幫助網友:18691
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2019-07-01 09:33:32 我要投訴

      你好,考慮是不太可能的,如果真的瘦下來也是病態的,身高172厘米,體重100斤,這樣的身材已經很標準了,不要做過度的減肥,相對身材來講,健康的身體更重要。

2019-07-01 13:16 ask88092040iz 追問

謝謝。不過我想要個答案

2019-07-01 13:44醫生回答:

這個事情,也是因人而異的,不能一概而論,抱歉不能給你肯定的答案

胡亮仙
胡亮仙 主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病的護理。胃,腸病的護理。 幫助網友:268
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2019-07-01 09:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經夠苗條了,沒必要,太瘦了會出現其他相應的不舒服的
      指導意見:
      你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經夠苗條了,沒必要,太瘦了會出現其他相應的不舒服的
      

韓連花
韓連花 四級檢驗師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網友:85751稱贊:182
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2019-07-01 09:33:16 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述的情況,你長期這樣吃會營養不良的。減肥,關鍵控制飲食。
      指導意見:
      建議你可以平時少吃油膩的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,減輕壓力,多到戶外運動,只要管住嘴邁開腿。
      
      以上是對“減肥一天只吃一個水煮雞蛋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李少英
李少英 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 腦梗后遺癥,腦出血,高血壓,冠心病 幫助網友:5769
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2019-07-01 09:42:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在最不提倡節食減肥,172cm50公斤,已經很瘦了
      指導意見:
      你可以通過運動來增強體質,每天早上早起一個小時去跑步,一天只吃一個雞蛋,營養跟不上會造成眩暈的。
      

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