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有問必答網心理健康科精神分裂 → 整天迷迷糊糊的渾身沒勁,就想躺著,還嗜睡。睡不夠

整天迷迷糊糊的渾身沒勁,就想躺著,還嗜睡。睡不夠

男 | 26歲 2019-07-01 09:11:53 6人回復 來自

健康咨詢描述: 癥狀好幾年了,以前沒在意過。還不想說話,就想睡覺,。精神迷迷糊糊的。行尸走肉一樣。沒精神

醫生回復區

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-07-01 09:16:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,26歲,男,您所述的情況,考慮以下可能性因素:身體體質虛弱;抑郁癥等。建議您到正規醫院檢查一下身體,確診是否存在軀體不適或體質虛弱。
      指導意見:
      如果檢查結果并未有任何異常,考慮心理因素的影響,建議您根據您的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態。

2019-07-01 09:18 ask91457057vk 追問

心里很正常,體質確實虛弱,,我感覺是不是神經衰弱啊

2019-07-01 09:23醫生回答:

那您可以到正規醫院神經內科檢查一下。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-07-01 09:19:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在的原因可能是由于睡眠質量不高造成的神經衰弱,從而引起精神萎靡,嗜睡的情況,另外也可能是由于情緒困擾,緊張焦慮所造成的不適,還有可能是由于具體的器質性病變,例如血壓血糖問題,腦供血不足,營養不良等原因所造成的!
      指導意見:
      建議你最好到正規的醫院進行詳細的檢查,根據檢查結果,按醫生的指導對癥治療!另外注意情緒狀態的調整,不要強化問題,思慮過多,注意調整睡眠質量,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質量,改善精神狀態!
      

林永吉
林永吉 龍田衛生院   醫師 擅長: 消化道疾病:腸胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網友:46771稱贊:1411
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2019-07-01 09:21:34 我要投訴

      病情分析:
      出現這種現象有兩種可能性,第一種可能性是因為長期熬夜,缺少睡眠引起的,第二種可能是血壓低引起的。
      指導意見:
      如果可以排除是因為長期熬夜,缺少睡眠引起的話,那就有可能是因為血壓低引起的,建議測一下血壓看看,明確診斷后再進行調理。
      
      以上是對“整天迷迷糊糊的渾身沒勁,就想躺著,還嗜睡。睡不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-07-01 09:25:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據癥狀考慮屬于嗜睡。嗜睡與心理、性格、身體因素均有關系。與多種疾病也可能出現您這種情況。建議到醫院做個健康查體,并要查下甲狀腺功能,排除甲減。
      指導意見:
      如沒器質性疾病,建議作息要規律,早睡早起,堅持鍛煉,多與別人進行交談溝通,多聽音樂、找些自己喜歡的事去做,多做放松練習,如深呼吸、冥想、氣功等,提升身體的陽氣。也可用中草藥黃芪15克開水泡開代茶飲,每日一次,補補氣血。祝安康!
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-07-01 09:35:52 我要投訴

      病情分析:
      26歲男性,沒有力氣,沒有精神,不想說話,只想躺著,只想睡覺,睡不夠。平時迷迷糊糊的,持續時間幾年了,現在加重(?)
      指導意見:
      你的情況可能有兩個方面原因,一,身體疾病導致的,。二,心理原因。建議你盡快去醫院神經內科檢查一下,或者去醫院睡眠障礙門診看看
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-07-01 14:27:55 我要投訴

      病情分析:
      可能是工作上的壓力過大,精神過度緊張,或者是軀體疾病的影響,整天迷迷糊糊,嗜睡,沒有精神,讓你感覺很煩惱,建議你最好到醫院做個身體的全面檢查,根據檢查結果對癥治療。
      指導意見:
      在生活中希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強營養,多吃一些新鮮的水果蔬菜,感覺想睡覺時,可以到戶外散散步,參加一些戶外運動,和家人朋友聊一些開心的話題,努力使自己忙碌起來,充實起來。如果經過身心調節,癥狀不緩解,也可以輔助藥物治療和心理咨詢治療,祝你早日恢復健康狀態。
      

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