孕期要通過飲食來調整各種營養素的比例，不能吃的過多，飲食應該多樣化，最好不偏食，也不能吃過于辛辣的食品，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果?？梢栽黾右恍┥攀忱w維食品的攝入來預防便秘。
      

      病情分析：
      你好，如你所說，建議你平時注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃點益生菌來調理胃腸道
      指導意見：
      另外，在日常生活中，建議你注意自我調理，按時做飯孕檢，適量運動，積極調理，祝你生活快樂
      

      病情分析：
      平常你的飲食怎么樣？以什么樣的飲食為主？肚子漲的厲害嗎？
      指導意見：
      根據你的描述，你的這種情況，主要是考慮脾胃運化的問題，你可以吃采取中藥保守治療，平常多吃點香蕉，希望我的建議對你有幫助
      
      以上是對“懷孕70天便秘嚴重，經常灌腸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現腸道疾病，腸道功能紊亂，都容易引起便秘癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況的話平時多吃一些粗纖維的食物，如果便秘嚴重的話，可以用潤滑劑來潤滑的，也可以去醫院檢查治療的。