你好，你這種情況還需要觀察看是否有包皮過長，不排除是有龜頭炎引起的，如果癥狀持續不緩解可以選擇外用一些軟膏治療，平時需要注意局部衛生多用清水沖洗在飲食上盡量不要吃辛辣刺激性的食物，穿寬松柔軟一點的內褲。

      這種情況考慮龜頭敏感引起的可能性大，建議正規醫院泌尿外科檢查明確診斷，平時注意局部衛生，盡量接受手淫，包皮過長的可以考慮做個包皮手術，經過調理會好的。
      

      病情分析：
      有沒有包皮過長或者頻繁手淫的情況？龜頭敏感就會出現這樣的情況
      指導意見：
      怎么調理需要看看有沒有包皮過長或者手淫的情況，包皮平時盡量翻開讓內褲多摩擦一下，有手淫的習慣就需要戒掉了
      以上是對“洗澡時用手觸碰龜頭,刺刺癢癢特別強烈!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！