你好，根據你的描述長時間趴著看書，后背隱痛，考慮是長時間趴著引起后背肌肉勞損的原因，建議不要趴著看書，也會眼睛疲勞近視，要正確姿勢學習看書，日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，保持大便通暢，防止便秘。
      

      病情分析：
      你好，患者女性。20歲。根據你提供的資料。有可能是消化道問題所致。
      指導意見：
      我的建議是。1臥床休息。減少不必要的活動。2口服奧美拉唑膠囊。治療胃部不適。3飲食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。4去做個心電圖。排出問題。5規律飲食生活健康就好。